Doar 2 din 10 mame stiu regula celor 5 portii de fructe
Legumele si fructele trebuie sa fie o parte importanta a alimentatiei, regula de aur fiind aceea ca trebuie consumate, de cinci ori pe zi.
Legumele si fructele trebuie sa fie o parte importanta a alimentatiei, regula de aur fiind aceea ca trebuie consumate, de cinci ori pe zi.
Exista mai multe metode care iti pot spune care sunt zilele fertile, incepand de la analize care sa stabileasca concentratiile hormonilor din sange, pana la masurarea temperaturii.
Te-ai intrebat cat timp o sa mai fii fertila, sau daca peste cinci ani o sa mai poti concepe un copil?
Informatia este cea mai pretioasa, iar viitorele mame trebuie sa fie mereu informate.
Abordam acest subiect, nu din prisma mamelor minore care aduc pe lume copii, ci vorbim despre femeile mature fizic, dar imature psihic si mai ales emotional.
Gravida poate sa-si continue preocuparile dinaintea sarcinii, daca acestea ofera o solicitare usoara sau medie.
Igiena in timpul sarcinii este esentiala. Sarcina obliga femeia sa respecte anumite reguli de igiena generala si locala mult mai stricte fie si doar pentru faptul ca sarcina si accelerarea...
Impotenta e de obicei pusa pe seama problemelor afective, dar aproape jumatate din cazurile grave sunt produsul unor tulburari fiziologice.